Foto dell'attività motoria per la Terza età

Questo progetto delinea l’esigenza e l’educazione dell’attività motoria nella persona anziana . Visto che si parla molto della prevenzione ci è sembrato d’obbligo organizzare questo progetto, perché  la persona imparando a svolgere attività motoria in modo corretto riesce effettivamente a prevenire alcune forme patologiche articolari e nello stesso tempo svolge una funzione di scarico a livello di tensione  e depressivo che  si instaura nell’anziano. Nel delineare aspetti che riguardano l’anziano abbiamo scoperto anche la mancanza della comunicazione corretta e spontanea che a volte viene a mancare per vari motivi sociali. Il progetto va a rafforzare una comunicazione sociale affrontando tematiche molto comuni nell’anziano in modo indolore e talvolta risolutiva senza pregiudizi alcuna.

Destinatari:

Il progetto  è rivolto a tutti i soci regolarmente iscritti secondo lo statuto nazionale della L.A.I.C.

DESCRIZIONE DEL PROGETTO

Il Progetto consiste in un ciclo di quattro mesi con una frequenza di due volte alla settimana. Il progetto viene articolato in tre fasi, descritti come lettera : A ( I fase),B (II fase),C ( III fase) .

ARTICOLAZIONE DEL PROGETTO

A- Conoscenza del corpo e le proprie possibilità per il raggiungimento dell’obiettivo preposto nel progetto:

     effettuando una serie di applicazioni molto personalizzate secondo lo stato di salute del Socio.  

B- Esecuzione di esercizi motori specifici e personalizzati secondo lo stato di salute del Socio .

C- Memorizzazione  e completamento degli esercizi trattati con educazione rivolto al Socio, in modo che lo stesso possa continuarlo presso il proprio domicilio.

D- Parte dedicata alla attività ludiche in modo di affrontare anche il discorso della comunicazione e socializzazione.

OBIETTIVO FINALE

Il progetto si pone come finalità l’apprendimento e l’educazione da parte dell’anziano di effettuare attività motoria in modo corretto e in modo continuativo nel futuro nel proprio domicilio in modo da prevenire sicuramente molte patologie articolari e anche varie forme di tensione e depressione.